Wrap de Frango Caesar com Croutons Crocantes
Vanessa
"Desfrute de uma explosão de sabores com o wrap de frango Caesar, onde a crocância dos croutons encontra a suculência do frango, tudo envolto em uma tortilha macia."
Tempo Total 20 minutes mins
Refeição almoço, jantar
Culinária Internacional
Serve 1 pessoa
Calorias 500 kcal
- 2 peitos de frango temperados, grelhados e fatiados
- 4 tortilhas de farinha de trigo aproximadamente 20 cm de diâmetro
- 4 xícaras de alface romana picada
- 1 xícara de croutons caseiros crocantes
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1/2 xícara de molho Caesar
- Sal e pimenta a gosto
- Para os croutons:
- 2 fatias de pão de forma cortadas em cubos pequenos
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- Sal a gosto
- 1/2 colher de chá de alho em pó
Preparar os croutons: Pré-aqueça o forno a 180°C. Em uma tigela, misture os cubos de pão com o azeite, sal e alho em pó até que estejam bem cobertos. Espalhe em uma única camada em uma assadeira e asse por 10-15 minutos, ou até que estejam dourados e crocantes. Reserve para esfriar.
Montar o wrap: Sobre cada tortilha, espalhe uma quantidade generosa de molho Caesar. Adicione a alface romana picada, fatias de frango grelhado, croutons crocantes e finalize com queijo parmesão ralado. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Enrolar o wrap: Dobre duas bordas da tortilha para dentro e, em seguida, enrole firmemente, começando pela borda mais próxima de você. Se necessário, use palitos para manter o wrap fechado.
Servir: Corte os wraps ao meio, se desejar, e sirva imediatamente para garantir a crocância dos croutons.