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Caruru Tradicional

Prep Time 4 minutes
Cook Time 55 minutes
Servir como Prato Principal
Culinária Brasileira
Servings 5 Pessoas
Calories 400 kcal

Equipment

  • 1 Panela grande

Ingredientes:
  

  • 500 g quiabo fresco
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 colheres (sopa) azeite de dendê
  • 2 colheres (sopa) óleo de cozinha
  • 200 g camarões secos
  • ½ xícara (chá) amendoim torrado e moído
  • ½ xícara (chá) castanha de caju torrada e moída
  • ½ xícara (chá) água
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Coentro ou cheiro-verde picado para decorar

Confeção:
 

  • Comece preparando o quiabo. Lave-os e seque bem com um pano limpo. Em seguida, corte as pontas dos quiabos e pique-os em rodelas finas. Reserve.
  • Em uma panela grande, aqueça o óleo de cozinha em fogo médio.
  • Adicione a cebola e o alho picados à panela e refogue até que fiquem dourados e perfumados.
  • Acrescente os camarões secos à panela e cozinhe por alguns minutos até que fiquem ligeiramente dourados.
  • Adicione o quiabo picado à panela e mexa bem. Cozinhe por cerca de 10 minutos, mexendo ocasionalmente, até que o quiabo comece a ficar macio. Se necessário, adicione um pouco de água para evitar que grude no fundo da panela.
  • Em seguida, adicione o amendoim e a castanha de caju moídos à panela e continue mexendo.
  • Adicione o azeite de dendê e mexa bem para que todos os ingredientes fiquem incorporados.
  • Despeje a água na panela, mexa novamente e deixe cozinhar por mais alguns minutos até que o caruru atinja a consistência desejada. Ele deve ficar um pouco espesso, mas ainda com um pouco de líquido.
  • Tempere com sal a gosto e pimenta, se preferir um toque de picância.
  • Sirva o caruru quente, decorado com coentro ou cheiro-verde picado por cima.
  • O caruru é frequentemente servido como acompanhamento para pratos tradicionais da Bahia, como o acarajé, mas também pode ser desfrutado por si só. É uma iguaria saborosa e uma ótima maneira de experimentar os sabores únicos da culinária baiana.
Etiquetas amendoim, azeite de dendê, bahia, baiana, camarão, nordestina