Go Back

Frango Estufado

Preparo 10 minutes
Cozimento 45 minutes
Refeição Prato Principal
Culinária Portuguesa
Serve 4 Pessoas
Calorias 150 kcal

Equipamento

  • Tacho

Ingredientes
  

  • 2,5 kg pedaços de frango , coxa c/ sobrecoxa ou peito inteiro
  • 2 cebolas , picadas
  • 3 dentes de alho , picados
  • 2 cenouras , cortadas em rodelas
  • 200 ml vinho branco
  • 1 caldo de galinha tipo knorr , dissolvido em 100 ml de água
  • 2 folhas de louro
  • 2 colheres de sopa de azeite
  • tomilho fresco a gosto
  • sal e pimenta a gosto

Instruções
 

Dourar o Frango:

  • Tempere o frango com sal e pimenta.
  • Num tacho, aqueça o azeite em lume médio-alto e doure os pedaços de frango de todos os lados.

Adicionar os Vegetais:

  • Acrescente a cebola, o alho e as cenouras ao tacho. Refogue até que os vegetais estejam macios.

Deglaçar com Vinho Branco:

  • Despeje o vinho branco no tacho, raspando o fundo para soltar quaisquer sabores caramelizados.
  • Adicionar Caldo e Temperos:
  • Coloque o caldo de galinha, as folhas de louro e o tomilho fresco no tacho.
  • Deixe levantar fervura e depois reduza o lume para ferver em lume brando.

Estufar o Frango:

  • Tampe o tacho e deixe o frango estufar por cerca de 45 minutos a 1 hora, ou até que a carne esteja tenra.

Finalizar e Servir:

  • Verifique os temperos e ajuste conforme necessário.
  • Sirva o frango estufado quente, acompanhado de arroz, puré de batata ou pão crustoso.
Etiquetas coração de frango, cozido, estufado, vinho branco