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Bolo de Maçã e Aveia

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O Bolo de Maçã e Aveia é mais do que uma simples sobremesa; é um encontro perfeito entre o sabor reconfortante das maçãs maduras e a nutrição robusta da aveia. Neste artigo, mergulharemos na história e na preparação deste bolo, revelando como ele se tornou uma escolha popular para aqueles que buscam uma doçura que também nutre.

História e Origem da receita de bolo de maçâ e aveia

A combinação de maçã e aveia tem suas raízes em receitas tradicionais de famílias que procuravam criar bolos mais saudáveis e nutritivos. A maçã, com sua doçura natural, e a aveia, rica em fibras e nutrientes, formam uma aliança perfeita na culinária. Ao longo do tempo, essa dupla tornou-se a base para o bolo de maçã e aveia que conhecemos hoje.

Nutrição em Cada Fatia do bolo de maçâ e aveia

O bolo de maçã e aveia não é apenas uma indulgência para o paladar, mas também uma escolha consciente para aqueles que valorizam a combinação de sabor e saúde. Ao saborear uma fatia desse bolo nutritivo, você certamente experimenta a riqueza da tradição culinária que transforma ingredientes simples em uma obra-prima de conforto e nutrição. Delicie-se portanto com cada mordida e descubra o prazer de uma sobremesa que cuida do seu bem-estar.

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Bolo de Maçã com Aveia

Berenice
O bolo de maçã com aveia é uma combinação irresistível de texturas e sabores reconfortantes. Cada mordida revela a doçura das maçãs e a leveza da aveia, tornando-o uma escolha perfeita para momentos aconchegantes. Delicie-se com essa delícia que une nutrição e prazer.
Preparo 20 minutes
Cozimento 40 minutes
Tempo Total 1 hour
Refeição Aperitivo, bolo, Café da Manhã, café da tarde, doce, Lanche
Culinária Brasileira, Portuguesa
Serve 6 Porções
Calorias 185 kcal

Equipamento

  • 1 Tigela
  • 1 Colher de pau
  • 1 Panela
  • 1 Liquidificador
  • 1 Forno

Ingredientes
  

  • 2 maçãs médias descascadas e picadas
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1/2 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1/2 xícara de leite

Instruções
 

  • Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma para bolo.
  • Em uma tigela, misture a aveia, a farinha de trigo, o açúcar mascavo, a canela, o fermento e o sal.
  • Em outra tigela, bata os ovos e adicione o óleo, o leite e as maçãs picadas. Misture bem.
  • Combine os ingredientes secos com os molhados, mexendo até formar uma massa homogênea.
  • Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 40 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
  • Deixe o bolo esfriar antes de desenformar.
  • Sirva fatias do delicioso bolo de maçã com aveia e aproveite!
Etiquetas açúcar, aveia, bolo, bolo de maça

Dicas Adicionais:

  • Adicione entretanto nozes ou passas para um toque extra de sabor.
  • Sirva com uma colherada de iogurte grego para uma experiência ainda mais deliciosa.

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