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Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar

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Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar é uma receita versátil e deliciosa que combina sabores clássicos e ingredientes frescos.

Ideal para um almoço leve ou um jantar rápido, este wrap é uma opção saudável que não compromete o sabor.

Neste artigo, você aprenderá a preparar essa delícia, além de receber dicas para personalizar seu wrap e torná-lo ainda mais saboroso.

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Variações da Receita

  • Wrap Vegetariano: Substitua o frango por grão-de-bico assado ou tofu grelhado para uma versão vegetariana.
  • Wrap Low-Carb: Use folhas grandes de alface em vez de tortilhas para uma versão low-carb.

Dicas e Truques

  • Frango Marinado: Para um sabor extra, marine o frango por algumas horas ou durante a noite com um pouco de molho Caesar antes de grelhar.
  • Variações de Vegetais: Sinta-se à vontade para adicionar outros vegetais ao seu wrap, como tomate, pepino ou cebola roxa, para uma camada extra de textura e sabor.
  • Molho Caseiro: Se tiver tempo, faça seu próprio molho Caesar para um sabor ainda mais fresco e personalizado.

Receita

Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar

Vanessa
"Descubra o sabor irresistível do nosso Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar: uma combinação perfeita de frango suculento, crocância dos croutons e o toque especial do molho Caesar, tudo envolvido numa tortilha macia para a refeição perfeita em qualquer momento."
Tempo Total 30 minutes
Refeição almoço, Aperitivo, Café da Manhã, jantar
Culinária Internacional
Serve 1 pessoa
Calorias 700 kcal

Equipamento

  • 1 Frigideira

Ingredientes
  

  • 2 peitos de frango desossados e sem pele
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 colher de sopa de azeite de oliva
  • 4 tortilhas de farinha de trigo aproximadamente 25cm de diâmetro
  • 1 xícara de alface romana picada
  • 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
  • 1/2 xícara de croutons
  • Molho Caesar pronto ou caseiro

Instruções
 

  • Preparar o Frango: Tempere os peitos de frango com sal e pimenta. Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio-alto e grelhe o frango até que esteja completamente cozido e dourado por fora, cerca de 6-7 minutos de cada lado. Deixe esfriar e corte em tiras finas.
  • Montar os Wraps: Aqueça levemente as tortilhas para torná-las mais flexíveis. No centro de cada tortilha, distribua uma porção de alface romana picada, tiras de frango grelhado, queijo parmesão ralado e croutons. Regue com o molho Caesar a gosto.
  • Enrolar: Dobre as laterais da tortilha para dentro e enrole firmemente, começando pela borda mais próxima de você, para fechar o wrap.
  • Servir: Corte cada wrap ao meio, em diagonal, e sirva imediatamente.
Etiquetas almoço, aperitivo, café, jantar

Conclusão

Em conclusão, o Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar destaca-se como uma escolha culinária excepcional que une conveniência e sabor de maneira impressionante.

Com o passar dos passos, desde o tempero suave do frango até a montagem final com o molho cremoso e croutons crocantes, fica evidente o equilíbrio perfeito entre texturas e sabores.

Além disso, a flexibilidade dessa receita permite adaptações para atender a diversos paladares e necessidades dietéticas.

Reforçando sua posição como uma opção versátil para qualquer refeição.

Portanto, ao buscar uma opção que seja ao mesmo tempo prática, deliciosa e personalizável, o Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar emerge como uma escolha inegavelmente acertada.

Prometendo satisfazer tanto os apreciadores de uma boa gastronomia quanto aqueles em busca de uma refeição rápida e nutritiva.

Imagem

Descrição

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Perguntas Frequentes

Posso substituir a tortilha de trigo por outra base no Wrap de Frango Grelhado com Molho Caesar?

Sim, você pode substituir a tortilha de trigo por tortilhas de milho, folhas de alface para uma versão low-carb ou até wraps integrais para adicionar fibras à sua refeição.

O que posso usar como alternativa ao molho Caesar caseiro?

Se não tiver tempo para fazer o molho Caesar caseiro, você pode usar uma versão pronta de qualidade ou experimentar variações como molho de iogurte grego temperado para uma alternativa mais leve.

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