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Pernas de Frango no Forno: Uma Deliciosa Opção para uma Refeição Prática

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As pernas de frango no forno são uma opção saborosa e prática para refeições que toda a família vai adorar. Neste artigo, vamos explorar como preparar pernas de frango assadas, oferecendo uma receita básica e dicas para tornar este prato ainda mais delicioso.

História e Origem

O hábito de assar carne, incluindo frango, é uma técnica de cozimento que remonta a séculos atrás. Com a invenção dos fornos modernos, a culinária assada se tornou mais acessível. A simplicidade de preparar pernas de frango no forno e a possibilidade de experimentar uma variedade de temperos tornaram esse prato uma escolha popular em cozinhas de todo o mundo.

Pernas de Frango no Forno

Preparo 11 minutes
Cozimento 40 minutes
Refeição Prato Principal
Culinária Portuguesa
Serve 4 Pessoas
Calorias 212 kcal

Ingredientes
  

  • 4 pernas de frango (coxa e sobrecoxa)
  • 2 azeite de oliva
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 colher (chá) páprica doce
  • 1 colher (chá) alecrim seco (ou fresco)
  • sal e pimenta a gosto

Instruções
 

  • Pré-aqueça o forno a 200°C.
  • Lave as pernas de frango e seque-as com papel toalha.
  • Em uma tigela, misture o azeite de oliva, alho picado, páprica, alecrim, sal e pimenta.
  • Esfregue a mistura de temperos sobre as pernas de frango, garantindo que fiquem bem revestidas.
  • Em uma assadeira, coloque as pernas de frango lado a lado.
  • Asse no forno pré-aquecido por cerca de 35 a 40 minutos, virando as pernas de frango na metade do tempo, ou até que a carne esteja cozida e a pele esteja dourada e crocante.
  • Para ter certeza de que o frango está pronto, insira um termômetro de cozinha na parte mais espessa da carne. A temperatura interna deve atingir 75°C.
  • Retire as pernas de frango do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Etiquetas frango

Dicas Adicionais

  • Você pode personalizar os temperos de acordo com suas preferências. Experimente adicionar limão, alho em pó, orégano ou outros temperos que você goste.
  • Para um toque extra de crocância, você pode ligar o grill (se o seu forno tiver essa opção) nos últimos minutos de cozimento.
  • Sirva as pernas de frango no forno com acompanhamentos de sua escolha, como batatas assadas, legumes cozidos ou uma salada fresca.

Pernas de frango no forno são uma opção versátil e fácil de preparar para qualquer ocasião. Seja um almoço em família ou um jantar rápido durante a semana, esse prato é garantia de sabor e praticidade. Experimente e desfrute de uma refeição deliciosa em sua própria cozinha.

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