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Bacalhau Assado no Forno: Uma Receita Clássica da Cozinha Portuguesa

Bacalhau assado no forno é mais do que uma simples receita; é uma viagem pela rica tradição culinária de Portugal. Este prato clássico é um favorito entre os amantes de frutos do mar e um testemunho da história e cultura portuguesas. Caracterizado pela sua simplicidade elegante e sabor profundo, o bacalhau assado no forno combina ingredientes simples para criar uma experiência gastronômica memorável. Ideal para ocasiões especiais ou como uma refeição reconfortante, este prato é uma escolha perfeita para quem deseja desfrutar da essência da cozinha portuguesa. Acompanhe-nos neste artigo onde compartilhamos a receita tradicional de bacalhau assado no forno, repleta de dicas para torná-la um sucesso na sua cozinha.

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Receita de Bacalhau Assado no Forno

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Bacalhau Assado no Forno

Francisca Pereira
O Bacalhau Assado no Forno é uma celebração dos sabores do mar, combinando a textura perfeita do bacalhau com os aromas rústicos do alecrim e do azeite, resultando numa refeição tradicional portuguesa que encanta a cada garfada.
Preparo 15 minutes
Cozimento 50 minutes
Tempo Total 1 hour 5 minutes
Refeição Acompanhamento, almoço, jantar, peixe, Prato Principal
Culinária Internacional, Portuguesa
Serve 4 Porções
Calorias 122 kcal

Equipamento

  • 1 Tigela
  • 1 Colher de pau
  • 1 Panela
  • 1 Forno

Ingredientes
  

  • 4 postas de bacalhau dessalgado
  • 4 batatas grandes
  • 2 cebolas
  • 4 dentes de alho
  • Azeite de oliva extra virgem
  • Sal e pimenta a gosto
  • 1 ramo de alecrim fresco
  • Azeitonas pretas para decorar

Instruções
 

  • Preparação do Bacalhau
  • Pré-aqueça o forno a 180°C.
  • Coloque as postas de bacalhau em uma assadeira.
  • Tempere o bacalhau com um pouco de sal (cuidado para não exagerar, pois o bacalhau já é salgado), pimenta e alecrim.
  • Regue com azeite de oliva generosamente.
  • Preparação dos Acompanhamentos
  • Corte as batatas em rodelas de aproximadamente 1 cm de espessura e cozinhe em água salgada até ficarem ligeiramente macias.
  • Fatie as cebolas e os dentes de alho.
  • Disponha as batatas, cebolas e alho ao redor do bacalhau na assadeira.
  • Regue tudo com mais azeite de oliva.
  • Assando o Bacalhau
  • Leve a assadeira ao forno e asse por cerca de 40 a 50 minutos, ou até que o bacalhau esteja dourado e as batatas bem cozidas.
  • Durante o cozimento, regue o bacalhau e os legumes ocasionalmente com o azeite da assadeira para manter a umidade.
  • Finalização e Serviço
  • Retire do forno e decore com azeitonas pretas.
  • Sirva quente, idealmente com uma salada verde fresca ou legumes cozidos.
Etiquetas assado, bacalhau, peixe

Dicas

  1. Enriquecendo o Sabor com Louro: Inicialmente, ao preparar o bacalhau, uma excelente ideia é adicionar algumas folhas de louro à assadeira. O louro, conhecido por seu aroma marcante, complementa de maneira única o sabor do bacalhau, conferindo uma camada extra de aroma e profundidade ao prato. Além disso, esta erva não apenas intensifica o sabor, mas também infunde um toque de sofisticação e elegância à receita.
  2. Contraste com Tomates Cereja: Adicionalmente, para criar um contraste que seja atraente tanto visualmente quanto no paladar, considere incorporar tomates cereja à assadeira. Estes pequenos frutos introduzem uma acidez suave, que balanceia perfeitamente o sabor intenso do bacalhau e do azeite, enquanto embelezam o prato com sua vivacidade e cor exuberante.
  3. Regar para Manter a Umidade: Durante o processo de assar, é crucial regar periodicamente o bacalhau e as batatas com o azeite presente na assadeira. Esta ação é fundamental para preservar a umidade do prato, prevenindo o ressecamento do bacalhau e assegurando que este absorva completamente os sabores ricos dos temperos e das ervas.
  4. Uso de Azeite de Qualidade: Finalmente, a seleção do azeite de oliva é um aspecto que influencia significativamente o resultado do prato. Opte por um azeite de oliva extra virgem de alta qualidade, pois ele irá enriquecer o bacalhau com uma riqueza de sabor mais acentuada e um perfil aromático distinto, realçando assim a experiência gastronômica do prato de maneira notável.

História e Origem do Bacalhau Assado no Forno

Origem do Bacalhau como Ingrediente e sua Importância Histórica

O bacalhau, também conhecido como Gadus morhua, tem uma história rica e fascinante que remonta a séculos atrás. Este peixe era abundantemente encontrado nas águas frias do Atlântico Norte, especialmente nas proximidades da Noruega, Islândia e Canadá. Os vikings foram os primeiros a perceber a importância do bacalhau como alimento, e eles desenvolveram métodos de secagem e salga para conservá-lo durante suas longas viagens marítimas. A técnica de salgar e secar o bacalhau foi crucial para a sua conservação, permitindo que ele fosse transportado e armazenado por longos períodos sem refrigeração.

Com o passar do tempo, o bacalhau tornou-se um ingrediente essencial na dieta europeia, especialmente em países como Portugal e Espanha. Durante a Idade Média, o bacalhau salgado era uma das principais fontes de proteína para os europeus, devido à sua durabilidade e ao fato de ser relativamente barato. A importância histórica do bacalhau também está ligada à religião; durante os períodos de jejum e abstinência da Igreja Católica, o consumo de carne era proibido, tornando o bacalhau uma alternativa popular.

A Tradição do Bacalhau em Portugal e Outras Regiões

Em Portugal, o bacalhau é muito mais do que apenas um alimento; ele é uma verdadeira instituição cultural. Conhecido como “fiel amigo”, o bacalhau é um dos componentes mais emblemáticos da culinária portuguesa, presente em uma infinidade de receitas que variam de região para região. O bacalhau assado no forno é uma dessas receitas tradicionais que refletem a riqueza e a diversidade da gastronomia portuguesa. Além de Portugal, outras regiões como a Galícia na Espanha, e algumas áreas do Brasil, também incorporaram o bacalhau em suas tradições culinárias devido à influência portuguesa.

Evolução da Receita ao Longo do Tempo

A receita de bacalhau assado no forno tem evoluído ao longo do tempo, adaptando-se aos gostos e ingredientes disponíveis em diferentes locais e épocas. Inicialmente, o prato era bastante simples, consistindo apenas de bacalhau, batatas e azeite de oliva. Com o tempo, novas camadas de sabor foram adicionadas, como tomates, pimentões, cebolas e azeitonas. Essa evolução reflete o desejo de aprimorar e enriquecer o prato, tornando-o ainda mais saboroso e nutritivo.

Influências Culturais na Preparação do Bacalhau Assado no Forno

As influências culturais desempenharam um papel significativo na preparação do bacalhau assado no forno. Em Portugal, o uso de azeite de oliva de alta qualidade e ervas frescas como salsa e louro são elementos essenciais que destacam o sabor do bacalhau. No Brasil, algumas variações da receita incluem ingredientes locais como leite de coco, que adiciona uma nota tropical ao prato. Na Galícia, é comum encontrar o bacalhau assado acompanhado de grão-de-bico, o que adiciona uma textura e sabor únicos. Essas influências culturais não só enriquecem o prato, mas também contam uma história de intercâmbio e adaptação culinária ao longo dos séculos.

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Perguntas Frequentes

Quanto Tempo Devo Dessalgar o Bacalhau?

O tempo necessário para dessalgar o bacalhau pode variar de 24 a 48 horas, dependendo da espessura das postas. Troque a água várias vezes durante esse período para garantir que todo o excesso de sal seja removido.

Posso Usar Bacalhau Fresco em Vez de Salgado?

Sim, você pode utilizar bacalhau fresco, mas o sabor e a textura serão diferentes. O bacalhau salgado e seco tem uma textura mais firme e um sabor mais concentrado, que é o que torna o prato tão característico.

Como Evitar que o Bacalhau Fique Seco?

Para evitar que o bacalhau fique seco, não asse o peixe por muito tempo e assegure-se de regá-lo generosamente com azeite de oliva. Outra dica é cobrir a assadeira com papel alumínio durante a maior parte do tempo de cozimento, removendo-o apenas nos últimos minutos para dourar.

Quais São os Melhores Tipos de Batata para Usar Nesta Receita?

Batatas de textura firme, como a batata Asterix ou a batata Yukon Gold, são ideais para esta receita. Elas mantêm a forma durante o cozimento e absorvem bem os sabores dos outros ingredientes.

Posso Preparar o Bacalhau Assado no Forno com Antecedência e Aquecer na Hora de Servir?

Sim, você pode preparar o bacalhau assado no forno com antecedência. Asse o prato até cerca de 80% do tempo total, deixe esfriar e guarde na geladeira. Na hora de servir, aqueça no forno até que esteja completamente quente e dourado.

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